柠檬草：如何让它生长并享受它的好处。
柠檬草不仅可以驱蚊。
这种植物有多种用途和好处，很少有人知道。
几年前，一位老农给了我一束香茅茎说：
“将这些茎放入水中，它们会自己重新长出来。”
他还向我展示了如何切割它并使用柠檬草的内部来吃它。
他切的时候闻起来很香，从那以后我就离不开它了。
现在我用柠檬草为我做的菜增添风味。
米饭略带柠檬味，冰沙略带辣味，炒蔬菜和汤也略带辛辣。
当您阅读了它对健康的所有好处时，我相信您也离不开它！
以下是如何种植和种植柠檬草，以及如何使用它来获得所有好处。你会发现，种植柠檬草非常容易。
如何种植柠檬草？
柠檬草是亚热带植物，不能忍受太低的温度。
如果您住在寒冷地区，请将柠檬草种在盆中，这样您就可以在冬天将其带入室内。
在开阔的土地上，在充足的阳光下，用充足的水，在肥沃、排水良好的土壤中种植柠檬草。
如果您在盆中种植它，请在盆中装满堆肥或放入一些蚯蚓。
每 2 周给土壤充气一次，以确保养分得到更新。
柠檬草的优势在于，只要感觉良好，它就会自然快速地生长。它几乎不需要维护。
请注意，柠檬草有不同的品种，尽管您在购买时不一定会注明。
柠檬草以种子或植物的形式存在。
柠檬草最多可在 1 或 2 周内发芽，种子的发芽率很高。
将种子放在潮湿的土壤和温暖的地方，直到它们发芽。
当枝条高约 6 英寸时，将它们移植到盆中。
请记住将它们间隔约 5 到 7 厘米，以便根部有足够的空间，从而正常发育。
如果您想从商店购买的茎上切下自己的柠檬草，只需将它们放入盛有 2 至 5 厘米水的花瓶中。
然后让大自然来做，直到根开始发育。记得每两天换一次水。
如何收获和使用柠檬草？
一旦您开始看到新叶发育，这表明柠檬草有足够的根可以移植到大盆中。
要收获柠檬草茎，请牢牢抓住靠近底部的根部并拔出。
柠檬草的白色内核用于烹饪。
至于叶子，用它们来制作略带柠檬味的输液。
取出绿叶并切碎。您也可以将柠檬草的白色部分磨碎。
现在您想知道如何使用花园里的柠檬草吗？
我用柠檬草给米饭调味。为此，我将切碎的柠檬草放入一个细布袋中，然后放入水中煮饭。烹饪完成后，只需取出袋子即可。
这是我喜欢的另一个柠檬草食谱：泰国鸡大腿。
柠檬草有什么好处？
在输液中，柠檬草有助于更好地消化和缓解胃痉挛。
它还有助于减少腹胀和一顿美餐后的“小罐头”效应。
它的杀菌特性使其成为治疗喉咙痛和感冒的绝佳盟友。
为此，从最初的症状开始，每天喝 3 杯柠檬草浸液。
柠檬草也能有效对抗压力或焦虑。睡前注入柠檬草是放松身心的完美选择。
它还具有降血糖作用，有助于降低血糖水平。
它也是一种已知的止痛药，可以缓解关节炎或缓解肌腱炎或伸长。
利尿和排毒，非常适合一年一次或两次排毒治疗。将柠檬草添加到您的排毒果汁中以增强其效果。在这里发现成分列表。
要自然对抗脂肪团，请用少许柠檬草精油按摩。
最后，柠檬草是一种有效的驱蚊剂，可以驱除蚊子、飞蛾和蚜虫。
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