熊蒜汤的秘方。
你知道野蒜吗？与毛茸茸的大野兽无关！
它实际上是一种植物，也称为野蒜或野蒜。
您知道通常用于烹饪的大蒜有很多优点吗？好野熊大蒜呢！
但好消息是，野蒜也可以用来制作美味的汤。
是我祖母把这个食谱传给了我。而今天，我与你分享。
看看我祖母的美味健康野蒜汤食谱！看 ：
原料
- 50 克野蒜叶。
- 300 克土豆。
- 1个洋葱。
- 1 立方蔬菜汤。
- 1 汤匙橄榄油。
- 50 毫升鲜奶油。
- 椒盐。
怎么做
1. 洋葱去皮。
2. 把它剁碎。
3. 将土豆削皮并洗净。
4. 把它们切成小方块。
5. 在平底锅中用小火加热油。
6. 将洋葱炒几分钟直至透明。
7. 加入土豆。
8. 倒入1升水。
9. 把蔬菜汤块放进去。
10. 熬。
11. 降低热量：你必须得到小气泡。
12. 煮20分钟。
13. 野蒜洗净，切碎。
14. 在土豆和洋葱煮熟前五分钟，加入野蒜。
15. 再煮 5 分钟。
16. 用手持搅拌机混合。
17. 加入奶油、盐和胡椒
18. 小火加热，不要沸腾。趁热食用。
结果
好了，你的野蒜汤做好了:-)
你会用这个原始的食谱盛宴并让每个人都惊叹不已！
此外，野蒜给汤带来了漂亮的颜色。
哪里可以买到野蒜？
你可以在你的花园里种植它：有像这样的幼苗可以种植。
您也可以在春季从野外采摘。它们经常出现在森林中的风信子附近。
但要注意，它的叶子可能会与剧毒的铃兰、番红花和野生阿鲁姆混淆。
这3种植物对身体有很大的毒性。 这是野蒜的样子：
您也可以在有机商店或互联网上以胶囊或粉末的形式（如此处）或新鲜植物的提取物找到它。
轮到你了...
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经济实惠，我的洋葱汤食谱每人不到 0.50 欧元。
