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我的手机呢？我们每天要说多少次？

智能手机已经变得必不可少。这个连接的对象包含我们的约会、我们的照片、我们的联系人......

然而，事实证明它对健康有害，尤其是 因为它发出的波。

以下是您应该避免将智能手机放在口袋里的 4 个原因。看 ：

1. 可能导致乳腺癌

如果您将智能手机放在胸罩中，则会增加患乳腺癌的风险。研究和证据开始将智能手机与乳腺癌联系起来。与您的乳房直接接触，波会直接在这个脆弱的区域扩散。

2. 可能会降低男性生育能力

越来越多的证据表明，智能手机的辐射会对睾丸中的精子产生有害影响。男性倾向于将手机放在裤子口袋里。

电话的工作原理是在接收信号不佳或您四处走动时发出会成倍增加的波。从产生雄配子的器官扩散几厘米，这些波会严重损坏它们。

更不用说手机辐射的热量，正如我们现在所知，这对生育也是危险的。近年来，男性生育能力有所下降，尤其是出于这个原因。

你知道有防辐射内裤可以避免这些问题吗？

3.会导致抑郁

由于智能手机会导致睡眠障碍，因此会对心理健康产生负面影响。当你睡得少时，你更有可能患上抑郁症和情绪障碍。

我们的建议是：避免将手机放在枕头下甚至靠近头部的床头柜上睡觉。最好的办法是在晚上将其置于飞行模式。

4. 导致睡眠障碍

现在有相当多的证据表明手机会干扰睡眠模式。海浪和蓝光会导致睡眠障碍，从而导致失眠。我们知道，超过 60% 的人睡在他们未关机的手机附近。如果这是您的情况，请至少考虑将其置于“飞行”模式。

结论

今天，智能手机已经侵入了我们的社会。每个人都至少有一个。如果你没有一个，你真的是一个不明飞行物！要拥有“正常”的社交生活，您需要一个。它已成为一种公认的瘾。你只需要去街上或餐馆就能看到每个人都粘在他们的智能手机屏幕上。

但是真的健康吗？正如我们刚刚看到的，大量的科学数据告诉我们事实并非如此。的确，有时候你会情不自禁地把手机放在口袋里……但如果是这样的话，尽量不要把它放太久！

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