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不到一年我就40岁了。

如果我说我不介意隔离，那我就是在骗你。

好像 40 岁是一个里程碑，我必须完全满足，成为成功女性、母亲或女商人的完美镜头。

今天我的生活还算不错。但如果我能以不同的方式做事，我的生活肯定会大不相同。

我是两个可爱孩子的幸运母亲，虽然我可以吹嘘一些伟大的成就，但当我将自己的生活与其他女人的生活进行比较时，我有时会感到沮丧。

我在这个地球上已经快 40 年了。当我把生活倒回到 30 多岁的时候，我想我可以做一些不同的事情。

尤其是如果我当时知道我今天所知道的！

事实上，我过去的一些经历迫使我质疑自己，从而以不同的方式看待事物。

因此，对于那些仍然幸运地活到 30 岁的人来说，这里有 20 个 40 岁女性希望从 30 岁开始就知道的真相：

1. 完全爱自己并接受自己

我真的相信，如果我爱我性格的所有方面，无论是好的还是坏的，我都可以避免我年轻时犯的许多错误。当我们知道我们内心的真实身份时，我们就会接受自己并完全爱自己。当你真正爱自己时，爱和接受别人就容易多了。因此，我们更有可能建立持久和健康的关系。

2. 滋养你的灵魂

无论您的热情或热爱以什么为生，请确保用真正能激发您灵感的东西来滋养您的灵魂。如果您不确定，请尝试新事物、新活动，直到找到真正吸引您的事物。

3. 建立强大的网络

很长一段时间里，我试图在没有任何人帮助的情况下自己做所有事情。后来我意识到拥有强大的朋友圈和值得信赖的人可以分享我的生活是非常丰富和授权的。与将帮助您一生的新人建立联系非常重要。

4. 真实

在我人生最艰难的时候，无论经历什么磨难，我总是戴着一个可爱的微笑面具。只有少数亲戚知道我正在经历的真正困难。一旦你告诉别人你也有麻烦和麻烦，就像其他人一样，人们会更信任你，因为他们发现你更真诚、更真诚。

5. 为你而活

我生命中的大部分时间都花在了别人身上，所以我没有太多时间给自己。促使我这样做的原因和动机是错误的，这使事情变得比本来可以困难得多。现实是，你不可能让每个人都开心。不可能。但有一件事是肯定的，一旦你开始为自己做出正确的决定，生活就会变得更轻松。

6、不要妥协太多

如果我年轻时就明白这一点，我本可以避免一些不好的关系。知道如何妥协在任何亲密关系中都是必要的，因为我们都是不同的，我们都有不同的需求。大多数时候，如果双方公平分享，妥协是好的。但是，如果您在大部分时间都放弃了自己的愿望和需要，则是时候重新评估情况并决定继续这种关系是否真的健康。

7.多旅行

这也许是我最大的遗憾之一。在我有孩子之前，我年轻的时候旅行过，这很棒。钱可以买物质的东西，也可以买纪念品。如果我早点弄明白这一点，我肯定会少买一些物质，并且每年至少预算一次旅行。旅行给人一种自由的感觉，也能让你开阔眼界，了解其他人在世界上的生活方式。

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8.你的担心少吗

过去，我经常感到焦虑和压力。我的烦恼引起了焦虑，它已成为我个性中不可或缺的一部分。一旦你意识到压力不会改变游戏规则，你就会开始更容易地接受周围发生的事情。你明白，无论如何，一切都会好起来的。当我不再担心周围发生的一切时，我的压力水平急剧下降。

9.停止与他人比较

有时我觉得我真的应该停止使用 Facebook 并关闭我的帐户。将她的生活与您熟知的她最好的朋友的生活进行比较是一回事。但是将她与 Facebook 上的陌生人相比真的很糟糕。一旦你意识到将你的生活与他人比较是令人沮丧的，你最终会停止。总会有人比我更有趣、更美丽或更好。我今天接受了。现在，一旦我开始将自己与某人进行比较，我就会立即尝试将我的想法转变为更积极的想法。我试着想出我一生中感恩的所有原因，这让我能够思考积极的事情并继续前进。

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10.停止期望

我得了迪士尼“公主综合症”。你知道那个告诉你你将遇到白马王子，结婚并从此过上幸福生活的人吗？对不起迪士尼，但这远非事实。错过第二次婚姻后，我不再对周围的人期望过高。一旦你意识到你可以在不依赖他人的情况下实现你的梦想，那才是你真正开始过自己生活的时候。当我们将自己的愿望投射到另一个人身上时，我们常常冒着失望的风险。

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11.工作是为了生活，而不是为了工作而生活

如果我可以重新开始，我会尝试多种交易，然后选择最适合我的交易。我也会对不同的行业做更多的研究。当你决定职业时，你真的必须想象你自己的余生都在做这件事。这样，您更有可能成为那些致力于工作并享受他们选择的职业的人之一。许多人被困在他们讨厌的工作中，只是为了在月底收取支票。这远非理想情况。

12. 存钱应对突发事件

这应该是显而易见的，但不幸的是我年轻时没有这样做。今天，我看着我退休的父母，这让我想起了当我长大后我需要做的所有事情才能在经济上感到舒适。生活是由意想不到的事情组成的...... 把钱放在一边是应对生活中意想不到的明智而明智的决定。

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13.给别人更多

我在晚年发现自己喜欢帮助别人。对于某些人来说，这可能意味着在协会中做志愿者或帮助正在经历困难时期的亲人。不惜一切代价腾出一些时间是脚踏实地并对所拥有的心怀感激的一种方式。能够通过花时间帮助别人来解决你的问题是非常有能力的。如果你做对了事情并且不期望任何回报，那么无论之后发生什么，你都会感觉好得多。

14.原谅自己也原谅别人

我一生中的一部分时间都在为我生命中发生的一些不幸的事情而生气。我 100% 相信这是别人的错。然后我意识到我对自己和他人的怨恨使我无法快乐。所以我做出了深刻的改变。我花了一段时间才学会原谅别人。但凭着毅力，我能够缓慢而坚定地实现它。结果，我今天感觉比以前自由多了。一旦你能够摆脱自己或他人对你造成的伤害，你就会以更积极的眼光看待生活。

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15.不要在消极的人身上浪费太多时间

如果他们是同事或家人，很难摆脱消极的人。所以有时候你别无选择，但大多数时候你可以选择你想和谁在一起。如果你与一个索取多于付出的人建立关系，是时候设定限制或逐渐结束它们了。一旦设定了这些限制，生活就会变得更轻松，因为这些消极的人不会像以前那样拖累你。

16. 说“不”就够了

在我的一生中，我很难说“不”。我一直想说“是”，让人们开心。但这是不可能的。当我说“不”时，我感到有必要为自己辩解，解释我回答的原因，以便其他人能够更好地理解它，而不是错误地理解它。年纪越大，我越意识到说“不”是自给自足的，我不需要证明我的选择是正确的，也不需要解释我不能参加聚会或对此做些什么的所有原因。有人别的。当你知道如何通过说“不”而坚定时，为自己做决定要比为别人做决定容易得多。

17.在说“是”之前仔细考虑

我是离婚家族的一员，这很难承认……但今天我确切地知道对我男朋友的期望。然而，很容易陷入情绪和感觉的网中！在我以前的关系中，我计算了我在这个人身上投入的时间，并意识到我所拥有的并不适合我。尽管如此，所以我结婚了，希望事情会好转。对我来说不幸的是，它没有！情况变得更糟......如果你不能长期考虑今天的关系，那么你绝对不是和你真正需要的人在一起。意识到在关系变得过于严肃之前结束一段关系要容易得多。如果您对你们的关系有所保留，或者想要改变伴侣性格的太多基本方面，那么最好继续前进。

18.停下来享受生活中的点点滴滴

这是一件非常简单的事情，但我们生活在一个每个人都连接到他们的智能手机或互联网的世界里，以至于越来越难以断开和欣赏生活中的小事。有时您可以停下来欣赏日出或日落。躺在草地上看星星和云彩。停下来闻一闻花香。休息一下，去看看大海或山脉，欣赏大自然。生活过得很快，如果你不花时间停下来环顾四周，你可能会错过它。

19. 不要在意别人对你的看法

要是我早点明白就好了！以前，我很在意别人对我的看法，所以我经常说或做一些事情只是为了让他们开心。当我意识到人们对我的看法实际上不是我的问题时，我就能够根据真正的好理由而不是坏理由做出决定。当你能够做你自己并且不再重视别人对你的看法时，生活就会变得更好！为什么 ？因为取悦他人的担忧和希望消失了。事实是，你不可能取悦所有人。所以最好是专注于自己，穿上这件比基尼，而不用担心别人怎么想！

20.接受改变

当我年轻的时候，我希望所有的事情都是可预测的、稳定的，并且对大多数人来说永远不会改变。知道我的生活将年复一年地相同，我感到放心。当我面对这么多同时发生的变化时，这对我来说非常糟糕。后来我意识到，生活中唯一可以确定的就是生活会改变！一旦你拥抱变化并知道你的生活将发生不同的变化，你就会更好地准备迎接挑战并接受生活中的事件。

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