2uandtrilogy.com

芦荟是我们最好的健康和美容朋友之一。

它是一种保湿和保护成分，或一种天然药物，是必不可少的健康资产。

芦荟是家族中的一种植物芦荟，生长在阿拉伯半岛和东非。

它在地中海已经种植了很长时间。几个世纪以来，人们多次使用它：药用植物、去污、观赏、用于纺织品、化妆品和护理。

它在 中央部分 它最有益的物质存在于它的叶子中，如维生素 A、B1、B2、B6、C 和 E，以及营养矿物质（钾、磷、铁...）和酶如粘多糖，具有利于 自然防御.

最后，还有显着的抗氧化功效，有助于对抗 老化细胞.

我向您展示它的 5 个主要优点。

1. 保湿霜

芦荟首先是一种植物 保湿美德 无可争议，得益于它的功能 发电机 由于我向您提到的酶及其多种维生素。它存在于许多护肤产品中，通常与荷荷巴油有关。相比之下，它就像乳木果油或甜杏仁油一样保湿。

我特别用它来对抗皮肤的干燥和寒冷的发红。为此，我发现了有机保湿剂。

2. 滋养

由于其抗氧化功能可防止细胞过快老化，以及其柔软和保湿的凝胶，芦荟是皮肤和头发营养的宝贵盟友。这种植物为它们提供滋养它们所需的矿物盐，甚至可以减缓秃顶。

我们将它与我们所有的小孩联系在一起 美容食谱 自制的，例如由精油或小苏打制成的。

例如，无论是否与荷荷巴油相关，它都能提供喷发所需的所有营养，让头发焕发光彩。这里我使用的是芦荟配方 在凝胶中.

3. 治愈

亚里士多德或希波克拉底在他们的时代已经使用它作为它的美德 康复.因为它含有促进细胞再生的酶，它有助于治疗小伤口、湿疹、牛皮癣、割伤、烧伤和刺激、晒伤（比比亚芬更好，而且不能暴露在阳光下）、痤疮或脂肪团.

据说一些印度人用它来治疗开放性伤口，而不是缝合！结果：愈合痕迹较少。我也用它的形式 凝胶 对于所有那些日常小病。

4. 帮助自然防御

因此，芦荟含有多种酶和神奇的维生素，这使得它实际上 一种药物 他自己。它既可以消炎，也可以作为抗生素和免疫防御者。因此，我们可以在它的帮助下：

- 排除毒素，

- 缓解痉挛胃，

- 舒缓胃病，

- 对抗糖尿病，

- 对抗过敏，

- 凝固血液，

- 舒缓溃疡。

它甚至发生在我身上，因为它具有治愈和清洁的一面，在腹泻（胃病、流感、游客）或喉咙痛的情况下食用它作为漱口水。

要从其所有药用特性中受益，请食用 芦荟汁, 还是公式 在凝胶中，用勺子，配上少许蜂蜜。

5. 计划支持

小心，我不是告诉你芦荟会让你自己减肥。不。为此，我只能建议您保持良好的生活卫生，均衡饮食，进行体育锻炼。

然而，它可以调节糖水平，加速新陈代谢，促进消化，清洁尿路，有助于消除。它燃烧脂肪。

再次，我推荐果汁，或者这样 做饭 用芦荟。例如，它可以完美搭配甜点或酸奶，也可以作为沙拉的调味料。在这种情况下，请使用凝胶、果肉，甚至是有机商店中的碎叶。

如何选择它？

就个人而言，我正在优先考虑 有机产品.他们有更高比例的芦荟和更好的调理。

它可以在药房、药店和互联网上找到。因此我赞成公式 凝胶 和 果汁： 它们更集中和实用，但有灯泡。与其他形式相比，它们不那么受推荐，因为它们经常被 集中，并且大部分性能在热处理后消失。也就是说，它不可能是坏的。

选择标有“aloin free”的产品，这是吠 芦荟，苦味和强泻剂， 对健康不利 比植物的其余部分。

无禁忌症

在怀孕的前 6 个月和 6 岁以下的儿童应避免使用芦荟。除此之外，没有已知的毒性，因此没有禁忌症 先验.

但是，正如我一直告诉你的，最好还是问同样的问题 您的主治医生的意见，如果用于特定药物，因为他了解您并且会知道芦荟是否是解决您问题的好主意。

轮到你了...

你经常使用芦荟吗？出于什么原因，以什么形式？评论现在是你的！

你喜欢这个把戏吗？在 Facebook 上与您的朋友分享。

还可以发现：

芦荟的 40 种用途，让您惊叹不已！

这是如何自然去除眼睛下方的黑眼圈。