这种祖传的姜蒜汤可以对抗感冒、鼻塞和喉咙痛。
厌倦了冬天生病？
所以这是一个应该让你满意的祖传食谱！
这种姜蒜汤可以对抗感冒、鼻塞和喉咙痛。
您知道在一年中较冷的月份我们必须调整饮食吗？
为什么 ？很简单，保护我们免受冬季传播的病毒的侵害。
这就是为什么我要和你分享这个美妙的汤食谱。
我们可以称它为“药汤”，因为它非常有效。
这种神奇的汤可以保护您免受各种有害细菌的侵害，并让您整个冬天都补充营养。
这汤可以保护你免受感冒、流感、鼻塞、喉咙痛和其他冬天容易感染的疾病。
除了让您感觉良好并防止您生病外，这种姜蒜汤味道鲜美且易于制作。看 ：
原料
- 2瓣大蒜，去皮并切碎
- 4 个葱，切碎
- 1公升鸡汤（或蔬菜）
- 50 克去皮磨碎的生姜
- 切成小块的甜椒或辣椒
- 切片或整颗蘑菇（可选）
怎么做
1. 将大蒜、洋葱、蘑菇和姜放入一个大而深的平底锅中。
2. 用小火煮几分钟。
3. 将一升鸡汤加入锅中。
4. 烧开水。
5. 轻轻搅拌，直到成分变软。
6. 最后加入辣椒。
7. 再炖 5 分钟，偶尔搅拌。
8. 趁热端上汤。
结果
好了，你祖传的姜蒜汤已经做好了:-)
有了这个奶奶的食谱，再也不会感冒、鼻塞和喉咙痛了！
简单、快速、高效，不是吗？
这汤会让你暖和起来，最重要的是 增强你的免疫系统.没有微生物可以抵抗它！
您可以每餐带一个碗，配上一份乳蛋饼或烤面包，以平衡膳食。
如果你生病了，这汤会帮助你 迅速站起来。
小费
用一杯柠檬水和一片吐司端上这汤。
抗菌的好处会更有效，它也会改善你的消化。
您可以与您的朋友分享这个食谱，让他们也知道如何在冬季保护自己免受疾病的侵害。
轮到你了...
你有没有试过这个祖母的食谱，这样你就不会生病？如果它对您有用，请在评论中告诉我们。我们迫不及待地想听到你的消息！
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