3 种奶奶快速缓解背痛的药方。
你有腰痛吗？
腰痛、坐骨神经痛、外伤、疼痛或慢性疼痛……
......背痛很快就会变得每天都无法进行。
那么你能做些什么来自然地缓解这些背痛呢？
幸运的是，有一些天然成分可以非常有效地使疼痛迅速消失。
这是 3种祖母缓解背痛的偏方。 看 ：
1. 马鞭草膏药
众所周知，马鞭草可以缓解肌肉和神经的疼痛和紧张。
它还以其对风湿病、坐骨神经痛和腰痛的镇痛作用而闻名。
这就是为什么将马鞭草膏敷在疼痛部位是经过测试和批准的祖母的补救措施。
为此，将 2 把马鞭草放入 500 毫升酒醋中煮 10 分钟。
用这种制剂浸泡一块布，然后将它放在要处理的区域 15 分钟，仍然很热。
最好在睡前这样做。
它对运动后或月经引起的背痛特别有效。
2. 圣约翰草油
对抗痉挛和肌肉疼痛，圣约翰草油是一种古老的疗法。
为什么 ？因为它具有镇痛和抗炎作用，可以放松和放松肌肉。
要享受这种按摩的好处，非常简单。
用圣约翰草油轻轻按摩疼痛部位，每天 2 至 3 次。
只需几个小时就不再背痛了！
3.冬青精油
冬青精油用于缓解肌肉和关节疼痛。
众所周知，它具有抗炎和镇痛作用。
将 1 汤匙山金车油和 2 滴冬青精油混合。
每天 3 到 4 次，在下背部进行非常轻柔的按摩，持续一周。
如果您在锻炼后或在屏幕前久坐后背部疼痛，这种按摩会产生奇迹。
知道精油永远不会被使用纯。它必须用另一种植物油稀释。
不建议孕妇、哺乳期妇女、婴儿或幼儿使用。
轮到你了...
您是否尝试过这些祖母的避免背痛的技巧？如果它对您有用，请在评论中告诉我们。我们迫不及待地想听到你的消息！
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