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喜欢低价的辛辣口味和食谱，这个辣椒酱食谱是给你的。

这种用肉末、红豆和辣椒制成的多汁炖菜是德克萨斯美食中的一道欢乐菜肴。

是的，与流行的看法相反，辣椒酱不是墨西哥菜。

4人份材料

- 500 克肉末

- 400g 罐装红豆（让我们更简单！）

- 1 小盒玉米

- 一大罐去皮番茄

- 2个洋葱

- 1瓣大蒜

- 1汤匙橄榄油

- 1 茶匙辣椒粉

- 椒盐

怎么做

1. 将洋葱和大蒜去皮并切碎。

2. 沥干芸豆、去皮的西红柿和玉米。

3. 在砂锅菜中，加热油并将切碎的洋葱和大蒜变成褐色。

4. 加入肉，边搅拌边煮 5 分钟。

5. 加入辣椒粉（注意手不要太重！），少许盐和胡椒粉。

6. 倒入芸豆、西红柿和玉米。把所有东西混合好。

7. 炖至少20分钟即可食用！

结果

好了，您的辣椒酱已经可以品尝了:-)

您可以按原样食用，也可以搭配米饭、磨碎的奶酪、法式鲜奶油、塔巴斯科奶酪……

并且知道热身后，它只会变得更好。所以你可以在前一天准备你的辣椒。而且非常实用！

我们来看看收据

在他的厨房里放一点香料，可以为我们的日常生活增添趣味，同时又不影响他的购物笔记：

碎肉：约 4 欧元 82 500 克

红豆：每盒 400 克 1 欧元

玉米：3 小盒 140 克 2.26 欧元（我们只用一个）

去皮番茄：每大盒 480 克 1.60 欧元

1 个洋葱：约 125 克，每公斤 1.85 欧元或 0.23 欧元

2 瓣大蒜：约 20 克，每公斤 8.40 欧元，或 0.17 欧元

1 茶匙辣椒粉 5 克：每公斤 59.21 欧元或 0.30 欧元

每人 1.87 欧元或 4 人 7.49 欧元的收据。

轮到你了...

你试过这种经济的辣椒酱菜谱吗？如果您喜欢它，请在评论中告诉我们。我们迫不及待地想听到你的消息！

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