怎样做才能缓解眼科偏头痛?

眼科偏头痛可以影响任何人。

这是一场真正的噩梦,因为治疗头痛的药物在这种情况下不起作用。

幸运的是,有自然疗法。以下是缓解这些痛苦的解决方案列表。

眼科偏头痛通常发生在暴露于强光、过于嘈杂的环境后,或者是由于高温和/或压力引起的。

如何缓解眼部偏头痛

症状

症状非常典型:剧烈头痛,头骨有搏动感,视觉障碍(闪烁干扰视力),有时伴有恶心和呕吐。

症状不会突然出现,您可以感觉到它们逐渐适应。

那么在这种情况下应该怎么做呢?

1. 安静地隔离自己

如果可能,坐在黑暗中或尽可能在昏暗的灯光下。噪音和光线会使我们的大脑疲倦,无法完全休息。

2. 吃药

不要忘记在第一次感到不适时服用抗头痛药。如果您不过敏,阿司匹林是理想的选择。越早服用,疼痛迅速消失的可能性就越大。

3. 按摩太阳穴

深呼吸以放松。有薄荷脑丸,在药店出售,在寺庙里流传。薄荷的冷效可以起到镇静作用。

4. 等待

遗憾的是,我们只能静静地等待它过去。生气是没有意义的。我们的偏头痛会随着它的出现而消失,尽管有时它似乎会永远持续下去。

眼科偏头痛真的会致残。如果您很敏感并且经常受到影响,那么您很可能需要眼镜。这些偏头痛对体力要求很高,完全休息确实是您最好的盟友。

轮到你了...

如果您也患有眼科偏头痛,并且知道一些简单的缓解方法,请在评论中分享。我们迫不及待地想听到你的消息!

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