不再穿胸罩：每个女人都应该知道的 8 个好处。
胸罩是女性气质最有力的象征之一。
它们与女人是什么的想法密切相关。
从古至今，虽然远非今天的样子，但女性早已穿着。
如今，胸罩在女性的日常生活中无处不在。
他们中的绝大多数人都穿着它们，相信它们为自己的乳房提供了必要的支撑。
但有人想知道胸罩的用处有多真实，它有多少神话？
你可能会惊讶地发现胸罩的好处 被大大夸大了...
当然，这在很大程度上取决于每个人的体质和形态。
但是让我们面对现实吧，有很多情况和场合需要戴胸罩 完全没用.
事实上，完全放弃这种内衣对健康有很多好处。
那么不穿胸罩有什么好处呢？利弊？
这是 8个不穿胸罩的好理由，所有女性都应该知道 :
1、文胸对胸型没有影响
泰拉·卢塞罗的插图
许多女性认为她们应该穿胸罩，因为她们担心否则她们的乳房会开始下垂并失去光泽。
事实上，一项长期的法国研究表明，胸罩具有 可能适得其反.随着时间的推移，它们会导致乳房失去色调。
根据研究，问题在于胸罩的“支撑”。它削弱了胸部肌肉，导致乳房下垂，从而强化了需要胸罩的想法。一下子，就陷入了一个无止境的恶性循环。
2.你的血液循环会受到刺激
泰拉·卢塞罗的插图
很难想象我们的胸罩会对我们的健康有害，对吧？然而，它们确实对我们的心血管健康有影响。
没错，毕竟，仔细想想……胸罩是什么，如果不是压缩胸部的巨大橡皮筋？
所有这些张力和压缩都会通过压缩您的主要血管来减慢和阻碍您的循环。
养成不穿胸罩的习惯可以帮助您的血液流动，增强您的能量，从而促进您的健康！
3.你会睡得更好
泰拉·卢塞罗的插图
如果你晚上睡不着觉，那可能是你的胸罩惹的祸。为什么 ？原因有二：
- 一方面，以前我们经常在晚上穿你的胸罩，这不可避免地导致一定的不适和睡眠困难。
- 另一方面，即使您晚上不戴胸罩，它们仍可能通过影响您的昼夜节律继续造成严重破坏。
事实上，这项研究表明，衣服对皮肤的压力会扰乱温度和唾液褪黑激素的昼夜节律。结果是你睡不好觉。
如果你想听听我的意见，要想睡个好觉，永远放弃胸罩是值得的！
4. 胸部疼痛会减轻
泰拉·卢塞罗的插图
上面引用的有关乳房色调的同一法国研究也表明，大多数胸罩对您的健康无害。
另一方面，不适合胸部的胸罩会导致肋骨疼痛、呼吸急促和其他不愉快的感觉。
不穿胸罩走路也有益于您的皮肤和肌肉，因为血液流动会改善并增强肌肉张力。
更不用说由于胸罩的不透气材料，汗水和污垢不再被困在皮肤上。
5.你会感觉更舒服
泰拉·卢塞罗的插图
您可能已经体验过：当您在一天结束时取下胸罩时，您总是会感到无比轻松！
如果胸罩是蕾丝的、发痒的或有点太紧，这种缓解的强度会增加两倍。
现在想象一下，如果你不穿它，你可以整天和每一天都感受到这种舒适和自由！
在我看来，仅凭这个原因就足以改变您对胸罩的看法。
6.你可以节省一个杯子的大小
泰拉·卢塞罗的插图
我们中的许多人都穿着俯卧撑胸罩，以给人一种乳房更丰满的印象。
看来这确实是快速拥有理想乳沟和丰满乳房的最简单方法。
事实上，从长远来看，获得罩杯尺寸的最佳方法似乎是完全放弃罩杯。
原因很简单：让乳房自然地支撑自己，迫使胸肌抵抗重力。
当然，乳房实际上并没有发育。但是肌肉收紧并刺激胸部，这使整体看起来更重要。
7.你省钱
泰拉·卢塞罗的插图
胸罩并不便宜，即使您设法出售它们！
很多时候，仅仅找到合适尺寸的合适胸罩就让人不知所措，以至于当你找到时，你愿意不惜一切代价购买它。
这导致许多女性为合身的胸罩付出了代价！
为什么不节省 50 美元并将其花在您真正想要或需要的东西上？
从长远来看，减少购买胸罩肯定会为您节省一大笔钱。算一算，你会发现我不是在胡说八道:-)
8.它会美化你的身材
泰拉·卢塞罗的插图
你不必一直不穿胸罩。但是养成不戴胸罩四处走动的习惯通常会对您的乳房形状产生积极影响。
如果你想让你的乳房看起来更丰满、更紧实、更匀称，那就放弃文胸吧！
你现在知道不戴胸罩的后果了。这还不错，不是吗？
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