便宜的家庭食谱:笑牛西葫芦汤。

一个很好的自制汤,一点也不像清淡的食物!

所以,如果此外,我可以吃健康的食物,让全家都满意,家常菜就变成了一种真正的乐趣!

笑牛西葫芦汤是一道美味的家庭食谱,易于制作且价格低廉,这也有助于我的孩子们吃蔬菜。我说班科!

汤和笑牛食谱

准备工作: 10分钟-烹饪: 40 分钟

难度: 简单-人均预算: 0,54 €

4人份材料

- 800 克西葫芦

- 6 份笑牛

- 1升水

- 椒盐

怎么做

1. 将西葫芦洗干净,去掉末端,把它们切成小块,带皮。

2. 在一个大平底锅中,将 1 升水与西葫芦片和 Vache Qui Rit 的部分一起加热。

3. 加入盐和胡椒粉。

4. 盖上盖子煮40分钟(西葫芦一定很嫩)。

5. 混合所有东西并服务!

结果

好了,你的美味汤已经准备好了:-)

并且知道这汤可以冷热皆宜。你会看到,即使是孩子们也会玩得很开心:经过我的测试和批准!

提示:如何在没有搅拌机的情况下搅拌我的汤?

不是每个人的厨房里都有搅拌机,如果不能享用好汤,那将是一种耻辱。

在烹饪之前,将西葫芦片尽可能切得细。然后,在烹饪结束之前,将它们从锅中取出并用叉子捣碎。然后将它们重新放入肉汤中。

预算

- 800 克西葫芦:每公斤 1.85 欧元或 1.48 欧元

- 6 份 Laughing Cow:约 110 克,每公斤 6.30 欧元,即 0.69 欧元

添加一个 每人 0.54 欧元 或 4 盘 2.17 欧元。

你喜欢汤更浓一点吗? 加入土豆 烹饪时切丁。为了改变乐趣和口味,不要犹豫,用一点大蒜和欧芹装饰你的汤!

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