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我们希望孩子们吃所有的蔬菜。

甚至菠菜！这并不总是一件容易的事。

但是菠菜配上火腿、焗烤意大利面，它会立即变得更好。

它既好又平衡，又不贵。

4人份材料

- 250 克小意大利面（贝壳、通心粉、迷你蝴蝶……）

- 4片白火腿

- 400 克在树枝上煮熟的菠菜

- 3 个鸡蛋

- 30 厘升牛奶

- 磨碎的格鲁耶尔

- 盐、胡椒、肉豆蔻

怎么做

1. 将烤箱预热至 180°（th.6）

2. 与此同时，煮意大利面并沥干。

3. 煮熟并沥干菠菜。

4. 根据需要将火腿切成方块或切片。

5. 在容器中，将鸡蛋与牛奶混合。

6. 用盐、胡椒和肉豆蔻调味这种混合物。

7. 在烤盘上涂黄油。

8. 把菠菜放在盘子的底部，然后是火腿、意大利面，盖上鸡蛋混合物和磨碎的格鲁耶尔奶酪。

9. 棕色约30分钟。

结果

好了，你的菠菜意大利面烤好了:-)

简单、快捷、方便！

此外，这是一种非常经济且均衡的全餐。

轮到你了...

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