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在漫长的一天之后，有什么能比一杯好红酒更能让人放松呢？

但这不仅仅是放松。多项科学研究表明，红酒对您的健康也有好处。

小心，只有适量饮酒，效果才有益。适度，永远适度！

这是您一直在等待装满杯子的 8 个借口 - 就像您需要它一样！ ;-)

1. 增加预期寿命

黑葡萄皮含有白藜芦醇。

据哈佛研究人员称，这种成分可以保护我们免于衰老。如何？“或”什么？人们相信它可以刺激一种蛋白质的产生，这种蛋白质可以抵抗由老年引起的许多疾病。

29 年来，《老年学杂志》的研究人员一直在监测芬兰的饮酒者。

结果 ？喝红酒的人死亡率比喝啤酒和白酒的人低 34%！

2. 提高记忆力

同样的白藜芦醇也可以改善短期记忆。

研究人员发现，服用白藜芦醇的参与者比未服用的参与者具有更好的信息保留能力。

他们的海马体也更加活跃。海马体是大脑中负责记忆、知识和情感发展的区域。

3. 降低患心血管疾病的风险

研究表明原花青素对我们的心血管健康有益。事实证明，红酒中的单宁充满了原花青素！

我们还在西南地区（人们比平均寿命更长的法国地区）的葡萄酒中发现了大量原花青素。

最后，哈佛大学的其他研究表明，适度饮酒的人不太可能发生心脏骤停。

4. 有助于眼睛健康

冰岛研究人员将完全不饮酒的参与者与适度饮酒的其他参与者进行了比较。

结果令人惊讶。饮酒者（适量）患白内障的可能性比不饮酒者低 32%！

5. 降低患癌症的风险

这是我们著名的小蛋白质白藜芦醇。

弗吉尼亚大学的研究人员发现它可以杀死癌细胞。

白藜芦醇通过阻止癌细胞摄入的蛋白质的发育来饿死癌细胞。比姆！

6.对抗口腔中的蛀牙和细菌

葡萄酒含有某些天然抗氧化剂、多酚。研究人员认为，多酚可以减少口腔中细菌的生长，并可以预防蛀牙。

为了验证他们的理论，他们确定了导致牙齿和口腔疾病的细菌。接下来，研究人员评估了不同液体对这些细菌的影响。

结果令人惊讶：红酒是杀死这些细菌最有效的液体。砰！

7. 降低胆固醇水平

新研究表明，红酒也可以降低您的胆固醇水平。

健康的参与者服用了一种在红酒中发现的补充剂。他们的低密度脂蛋白（“坏”胆固醇）水平下降了 9%。

当高胆固醇的参与者服用相同的补充剂时，他们的低密度脂蛋白水平下降了 12%。繁荣！

8. 帮助对抗感冒

在红酒中发现的抗氧化剂可以抵御感冒。事实上，研究人员发现，每周喝 14 杯葡萄酒的人感冒的可能性降低 40%。

下次喝酒时，这里会通知您！干杯！ :-)

信息：酒精对健康有害。适量食用。

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剩下的红酒怎么处理？原始提示。