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通过坐月子，我增加了几磅...

而且，老实说，没有它我会没事的！

但是绝对没有节食的问题！我们最终总是比以前增加更多的体重......

幸运的是，我的营养师给了我一个非常简单的用精油自然减肥的食谱。

为了加速减肥，只要 饮用基于 3 种精油的有效燃烧脂肪的药物.看 ：

你需要什么

- 3滴薄荷精油

- 3滴柠檬精油

- 3滴葡萄柚精油

- 内用精油分散剂

怎么做

1. 将 36 滴分散剂放入玻璃杯中。

2. 每种精油加 3 滴，或对于 75 公斤的成年人总共加 9 滴（见下文，根据您的体重调整剂量）。

3. 将水倒入玻璃杯中。

4. 每天早上或晚上喝一次这种补救措施。

结果

现在，多亏了这种含有精油的有效饮料，你会更快地减肥:-)

简单、快速、高效，不是吗？

无需用食欲抑制剂或减肥霜毁了自己！

这种含有精油的药水可以帮助您摆脱腹部脂肪和纤细的大腿。

它是 100% 天然和经济的。

附加建议

精油有助于减肥和减少脂肪团......

...当然，前提是您还要均衡饮食并定期进行体育锻炼。

我比平时喝更多的水并注意我的饮食。

你知道吗，当你脱水时，你的身体会保留水分，这会导致你膨胀？当你想要一个平坦的腹部时，这不是很好！

为了减掉多余的体重，我还定期锻炼以锻炼肌肉（胃、大腿、臀部……）并燃烧更多卡路里。

为什么有效？

研究表明，这些精油可以帮助减肥 通过减少食欲 并通过刺激新陈代谢。

柠檬精油是一种有效的脂肪燃烧器：它有助于去除脂肪、促进排水和对抗脂肪团。是非常有效的减肥油！

葡萄柚精油因其抗脂肪团作用而闻名。它促进排水并改善体内液体的循环。

薄荷精油具有排毒作用。它作用于肝脏、肾脏、肠道甚至胆囊。它促进消化和淋巴引流。

此外，通过定期饮用这种以水和精油为基础的补救措施，人们会有饱腹感。结果，我们吃的欲望变少了！

预防措施

- 精油是强大的自然资产。使用前请阅读这些注意事项。

- 知道不建议孕妇、儿童和婴儿使用它们。例如，禁止孕妇食用薄荷。

- 在使用精油疗法之前，请咨询医生或专家。

- 这种减肥疗法仅供成人使用。

- 这种治疗的持续时间最长为 3 至 7 天。除此之外，必须寻求医生或专家的建议。

- 精油在口服吸收之前必须在载体中稀释。精油可以在水中使用。但它必须先与分散剂混合：1滴精油换4滴分散剂。

- 注意，建议每天不要摄取过多的精油。为避免超过推荐剂量，请知道一滴精油是 40 毫克。一个成年人每公斤可以在 24 小时内吸收 5 毫克的精油。因此，一个 75 公斤的成年人可以每 24 小时服用 9 滴。

轮到你了...

您是否测试过这位祖母的自然快速减肥方法？如果它对您有用，请在评论中告诉我们。我们迫不及待地想听到你的消息！

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