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你有沉重的腿和肿胀的脚吗？

它经常发生在高温或新鞋...

担心是痛！那么可以做些什么来治疗它们呢？

无需跳上这些“冰块效应”凝胶！它们很贵，我们不知道里面有什么......

幸运的是，有一种经过测试和批准的奶奶的补救措施，可以让脚瞬间放气。

不花钱的自然技巧是 将脚浸入水和小苏打中.看 ：

你需要什么

- 2 汤匙小苏打

- 2升水

- 盆地

怎么做

1. 将水倒入盆中。

2. 加入小苏打。

3. 搅拌均匀。

4. 将脚浸入其中至少 15 分钟。

5. 用毛巾擦脚。

结果

好了！多亏了这位祖母的食谱，你的脚在几分钟内就放气了:-)

简单、快速、高效，不是吗？

相反，长时间步行后，请使用冷水为脚放气。

并选择热水来缓解因鞋子太紧而被压缩的双脚。

你也可以用醋水和碳酸氢水交替泡脚。看看这里的技巧。

为什么有效？

小苏打可以自然地缓解和放气。

此外，它还能止痒并加速水泡的愈合。

它还可以去除异味并防止任何真菌沉淀。

轮到你了...

你有没有尝试过奶奶的脚肿？如果它对您有用，请在评论中告诉我们。我们迫不及待地想听到你的消息！

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