干燥和皲裂的脚后跟的 10 种奇迹疗法。
您的脚后跟是否干燥、受损和破裂?
脚下的皮肤往往会变得干燥、粗糙和开裂。
如果没有定期补水,脚后跟的皮肤会开裂。
尤其是在脚后跟处,形成了厚厚的皮肤,裂开......
......然后变成难看的和痛苦的裂缝。
那么,如何预防和治疗足部裂纹呢?
幸运的是,我们选择了 治疗裂缝的 10 种最佳祖母疗法。
有了这些魔术,你会发现柔软的高跟鞋和美丽的脚。看 :
1. 甜杏仁油
每天重复这种治疗,直到脚上的皮肤非常柔软和光滑。
原料
- 甜杏仁油
怎么做
1. 将少量甜杏仁油倒在手上。
2. 揉搓双手以均匀分布产品。
3. 按摩缝隙和其他干燥区域 1分钟.
4. 彻底擦拭双脚。
为什么有效?
甜杏仁油含有高含量的维生素 A 和 E,能自然地滋润和修复皮肤。在此处查看简单教程。
2.白醋+蜂蜜+米粉
每周重复这种治疗 2 到 3 次。
原料
- 3茶匙米粉
- 1茶匙蜂蜜
- 2 到 3 滴苹果醋
- 足浴盆
怎么做
1. 将米粉、蜂蜜和苹果醋混合在一起,制成浓稠的糊状物,用作磨砂膏。
2. 完毕把你的脚泡在一盆热水里 10分钟.
3. 使用自制磨砂膏按摩双脚并去除死皮。
4. 用热水冲洗并擦干双脚。
为什么有效?
米粉去角质,净化和振兴皮肤。蜂蜜是一种天然消毒剂,有助于治愈足部裂缝。至于白醋,其微酸有助于软化老茧并自然去除角质。
3. 蜂蜜
睡前定期重复此治疗。
原料
- 300 克蜂蜜
- 足浴盆
- 浮石
怎么做
1. 将蜂蜜倒入一盆热水中。
2. 把你的脚浸泡在这种混合物中 20分钟,轻轻按摩它们。
3. 移开双脚,用浮石轻轻揉搓,去除死皮。
4. 拍干你的脚并涂抹保湿霜。
为什么有效?
蜂蜜是保湿剂的天然来源,有助于保持表皮中的水分,使皮肤更加柔软。在这里发现它的所有好处。
4.植物油
每晚睡觉前重复此治疗。
原料
- 植物油
- 柔软的袜子
怎么做
1. 彻底清洁双脚。
2. 用柔软、干净的毛巾轻轻擦干双脚。
3. 在脚后跟和脚趾上涂上一层厚厚的植物油。
4. 穿上袜子并保持过夜。
为什么有效?
富含维生素 A、D 和 E,植物油可深层滋养皮肤并刺激表皮细胞再生。
5. 维克斯 VapoRub
每晚睡觉前重复此治疗。
原料
- 维克斯 VapoRub
- 舒适的棉袜
怎么做
1. 睡觉前,在脚上涂抹一层 Vicks VapoRub 软膏。
2. 按摩你的脚 5分钟 穿上舒适的袜子(最好是棉袜)。
3. 把袜子穿到第二天早上,然后用热水洗脚。
为什么有效?
Vicks VapoRub 软膏以松节油为基础,含有樟脑、桉树和薄荷醇。这些成分具有润肤特性,有助于将水分保持在表皮内。
薄荷醇和桉树也提供清新的感觉。在这里发现 VapoRub 的所有惊人用途。
6.小苏打
每周重复两次这种治疗。
原料
- 3汤匙小苏打
- 足浴盆
- 浮石
怎么做
1. 将小苏打倒入盛有热水的盆中。
2. 搅拌均匀,直到小苏打完全溶解。
3. 在这个解决方案中浸泡你的脚 15分钟.
4. 移开双脚,用浮石轻轻擦拭。
5. 用干净的水冲洗双脚,然后用柔软、干净的毛巾擦干,轻轻擦拭。
为什么有效?
由于其去角质特性,小苏打可以自然地去除死细胞。它具有抗炎特性,还可以中和难闻的气味。在这里发现它的许多惊人用途。
7.芦荟凝胶
每晚睡前重复此治疗,持续 4 至 5 天。
原料
- 足浴盆
- 浮石
- 芦荟凝胶
- 棉袜
怎么做
1. 将双脚浸泡在一盆热水中,用浮石轻轻摩擦,去除死皮。
2. 用干净的毛巾轻轻擦干双脚。
3. 在你的脚上涂上一层厚厚的芦荟凝胶。
4. 穿上棉袜并保持过夜。
5. 第二天早上,用热水洗脚。
为什么有效?
芦荟富含维生素 A(β-胡萝卜素)、C 和 E,这些维生素以其抗氧化特性而闻名。芦荟还含有已知具有抗炎作用的胆固醇、菜油甾醇、β-谷甾醇和羽扇豆醇。
Lupeol 还具有防腐和镇痛作用。至于芦荟中存在的生长素和赤霉素,它们促进伤口愈合。单击此处了解提取芦荟凝胶的简单、快速且经济的技术。
8.凡士林+柠檬汁
睡前定期重复此治疗。
原料
- 1 茶匙凡士林
- 3 到 4 滴柠檬汁
- 足浴盆
- 羊毛袜
怎么做
1. 用一盆热水泡脚 20分钟.
2. 用干净的毛巾轻轻擦拭双脚,冲洗并擦干。
3. 在碗中,将榨好的柠檬和凡士林混合。
4. 将此混合物涂抹在脚后跟和其他皮肤破裂区域。
5. 穿上羊毛袜并保持过夜。第二天早上,用热水冲洗双脚。
为什么有效?
凡士林以其保湿特性而闻名。柠檬汁中含有丰富的柠檬酸,能促进皮肤细胞的去角质和再生。
9.泻盐(硫酸镁)
每周重复这种治疗 2 到 3 次。
原料
- 250 克泻盐(硫酸镁)
- 足浴盆
- 浮石
怎么做
1. 将泻盐倒入一盆热水中。
2. 搅拌直到盐完全溶解。
3. 在这个浴缸里泡脚 15分钟.
4. 用浮石轻轻摩擦双脚,去除死皮。
为什么有效?
泻盐可减少炎症并软化皮肤。泻盐的硫酸盐含量高,有助于缓解皮肤疼痛并清除体内有害物质。查看硫酸镁的所有惊人用途。
10.李施德林+白醋
每天重复这种治疗,直到脚上的皮肤光滑柔软。
原料
- 250 毫升李施德林
- 250 毫升白醋
- 500 毫升水
- 足浴盆
- 浮石
怎么做
1. 在碗中,混合李施德林、白醋和水。
2. 把你的脚浸泡在这种混合物中 15分钟.
3. 移开双脚,用浮石轻轻揉搓,去除死皮。
4. 用清水冲洗干净。
5. 用干净的毛巾轻轻擦拭双脚并涂抹润肤霜,以擦干双脚。
为什么有效?
李施德林含有百里酚和酒精,有助于清除指甲真菌、治愈破裂的皮肤、缓解疼痛和治疗足底疣。至于白醋,其微酸有助于软化老茧并自然去除角质。
轮到你了…
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