用苹果醋浴来对抗压力和疲劳。

你今天工作很开心吗？

放松和完全放松怎么样？

它让你想要，不是吗？

幸运的是，有一种自然疗法可以立即消除压力并放松肌肉。

诀窍是 用苹果醋和薄荷精油洗澡.看：

你需要什么

- 2 杯苹果醋

- 6 滴薄荷精油

1. 洗个热水澡。

2. 加入苹果醋和精油。

3. 将自己浸入浴缸中 20 分钟。

好了！多亏了这个苹果醋和精油浴，你现在完全心疼了:-)

简单、快速、高效，不是吗？

你不仅消除了身体的压力，而且你也感觉不那么累了。

相反，可以考虑在晚上进行这种放松的沐浴，以舒缓肌肉，直至睡前放松。

热水的作用可以放松身体的所有肌肉。

它与苹果醋相结合，可以为组织解毒。你的肌肉会放松，你会感到一种愉快的放松感。

苹果醋也可以起到提振作用。因此，您将不再感受到疲劳的影响。

而薄荷精油有助于缓解精神疲劳。

你试过这位祖母的减压疗法吗？如果它对您有用，请在评论中告诉我们。我们迫不及待地想听到你的消息！

你喜欢这个把戏吗？在 Facebook 上与您的朋友分享。

Les Kisses：对抗压力不可或缺的补救措施。

在浴缸中用小苏打对抗压力。