恢复笑容的自然牙齿美白的 3 个技巧。

你梦想一个灿烂的笑容吗？

拥有一口洁白的牙齿通常可以保证笑容甜美。

无需去看牙医或牙科诊所！

您可以在家中使用天然且经济的产品来护理您的牙齿。

就个人而言，我忍不住笑了。这是我的商标。我不可能因为没有蛀牙或黄牙而停止微笑。

所以，我别无选择，我必须尽可能地照顾我的牙齿。我找到了我需要拥有洁白牙齿的天然配方。

1. 自制牙膏预防

在为牙齿除垢和美白之前，我首先选择使用碳酸钙去除杂质和牙菌斑，碳酸钙是一种极好的温和磨料。您还可以在 Blanc de Meudon、Blanc d'Espagne 或粉笔粉的名称下找到它。

我把它倒进一个小杯子的底部，然后把我的牙刷浸在里面。我还喜欢根据当天的心情添加芳香草本（百里香、迷迭香、薄荷、鼠尾草等）和用于呼吸的 2 滴薄荷、柠檬或丁香精油。

小苏打再次出现在这里。除了可以替代牙科诊所以获得美丽的全白笑容外，它还有助于中和酸度。每周一次，我在自制牙膏和啤酒花 froucht froucht 中加入少许小苏打！

白色或绿色粉状粘土也是牙科手术的好产品。非常（太？）对牙齿美白有效，它还可以消除口腔毒素。

但要注意，这两种产品当然是天然的，但对我们的牙齿来说有点过于激进了。每周最多使用一次。

对于漱口水，我使用柠檬汁或一点苹果醋。小心，它会刺痛！除了为我的牙齿除垢和美白之外，这两种产品还有许多优点：杀菌剂和抗菌剂等。

而你，保持微笑的秘诀是什么？在评论中给我们您的建议。我们迫不及待地想听到你的消息！

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我的天然自制牙膏比超市便宜。