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你知道紫锥菊吗？

这种花曾经为人所知并用于预防感冒。

今天，它以其 许多健康益处.

紫锥菊花生长在北美高原。

400 多年前，大平原的印第安部落就已经使用了它。

它是由北美人通过在他的草药中使用它而更新的。

技术上归类为草本植物，它也用于其花、叶和根。

在 1950 年和抗生素问世之前，紫锥菊作为一种自然疗法而享有盛誉。

然后，制药公司进来了，抗生素接手了。草然后失去了很多恶名，这是一种耻辱！

有趣的是，在德国，草药受政府监管。

众所周知，紫锥菊被批准作为治疗尿路感染、呼吸道感染、感冒和难以愈合的伤口的有效药物。

你会明白，紫锥菊是一种草本植物 具有多种健康益处。

只为您，我们选择了它 9个最不可思议的美德 每个人都应该知道：

1. 降低患癌症的风险

关于紫锥菊对脑癌益处的研究令人着迷。

它们由美国国立卫生研究院出版。他们指出：

- 紫锥菊中所含植物化学物质的功效是显而易见的。该研究还表明，这些药剂和其他植物中不存在的植物化学物质可有效对抗肿瘤。

- 除了常规疗法之外，现在推荐使用紫锥菊作为癌症的补充疗法。

2. 刺激免疫系统

康涅狄格大学发表在《柳叶刀传染病》上的一项研究表明：

- 紫锥菊将感冒风险降低 58%。

- 紫锥菊可将普通感冒的平均持续时间缩短约 1 天半。

该研究的作者强调，紫锥菊是预防和治疗感冒症状的有力手段。

它是最好的自然疗法之一 对抗感冒.为什么 ？因为紫锥菊刺激免疫系统。

此外，医学杂志 Hindawi 还发表了表明紫锥菊有助于治疗病毒性感冒的文件。

3. 缓解疼痛

这'紫锥菊 紫癜大平原的印第安人已经将其用作止痛药。

它对缓解以下疼痛特别有效：

- 腹痛

- 头痛

- 与疱疹相关的疼痛

- 与淋病相关的疼痛

- 与麻疹相关的疼痛

- 咽喉痛

- 腹痛

- 扁桃体炎

- 牙疼

使用紫锥菊缓解疼痛的最佳方法是将其作为凉茶饮用。

也可以做成糊状，直接抹在患处。

4. 作为泻药

像许多草药一样，紫锥菊特别适合胃和所有胃肠道问题。

根据以下原则 草药学, 紫锥菊可作为温和的泻药，自然缓解便秘。

如果你经常上厕所有困难，特别推荐喝紫锥菊花草茶。

为了获得慢性便秘的最佳效果，每天喝一杯这种凉茶有助于改善运输。

如果您患有非常暂时的便秘，每天最多 2 杯也可以为您提供快速缓解。

但是，注意不要喝太多紫锥菊！如果您经常食用，每天最多只能饮用 2 杯。

5. 作为消炎药

炎症是大多数疾病的根源，可以说是世界上的第一杀手。

压力、食物中的毒素和睡眠不足都会导致炎症的发展。

正如英属哥伦比亚大学所证明，经常食用紫锥菊可以有效缓解体内各种炎症。

美国国立卫生研究院也表明，它甚至可以帮助缓解眼部炎症。

对于患有类风湿性关节炎等慢性炎症的人来说，它也是一种很好的治疗方法。

要利用这些抗炎作用，请考虑定期饮用紫锥菊花草茶。

6. 治疗皮肤问题

紫锥菊对皮肤具有不可思议的功效。

在 Armando González 博士进行的一项研究中，他解释说紫锥菊已经被各种美洲原住民部落使用。

这些部落特别使用这种草药来治疗：

- 湿疹

- 皮肤炎症

- 银屑病

- 皮肤感染

- 昆虫叮咬

- 作为治愈

- 节肢动物咬伤

7. 改善心理健康

这'紫锥菊 狭叶 是推荐用于帮助注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 患者的紫锥菊类型。

紫锥菊被认为是治疗患有紫锥菊的人的最佳自然疗法之一。

患有多动症的成人和儿童往往会经历比正常情况更多的情绪障碍。

因此，这种植物可以帮助减轻他们的症状，例如：

- 焦虑

- 大萧条

- 社交恐惧症

8. 缓解呼吸问题

由于其对免疫系统的刺激作用及其抗炎特性，紫锥菊还可用于缓解呼吸道的某些症状。

以下是哪些：

- 急性鼻窦炎

- 咳嗽

- 普通感冒

- 喉部炎症

- 心绞痛

- 结核病

- 百日咳

9. 对抗感染

紫锥菊也是治疗多种感染的绝佳良药。

例如，与单一药物相比，服用紫锥菊并在粘膜上涂抹药膏可以降低 16% 的复发性阴道感染率。

它还有助于治疗：

- 血液循环障碍

- 生殖器疱疹

- 牙龈疾病

- 疟疾

- 梅毒

- 伤寒

- 尿路感染

- 阴道感染

在哪里可以找到紫锥菊？

请注意，紫锥菊的液体形式比片剂更有效。

因此，如果您想定期服用，最好的办法是使用这样的花草茶。

虽然没有明确的证据表明使用紫锥菊的最佳方法，但每天定期使用肯定是最有益的。

最后，紫锥菊在最初症状出现时服用似乎更有效，每天服用 2 剂，持续 7 至 10 天。

采取的预防措施

不过要小心紫锥菊的副作用。这是因为高剂量的紫锥菊有时会引起恶心和头晕，特别是对于那些过敏的人。

对于孕妇和哺乳期母亲，医生允许以凉茶的形式使用紫锥菊，每周最多不超过 1 杯凉茶。

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