严重受损的脚：如何以最低成本治疗？
我们都曾有过，在某个时候，老茧、龟裂、干燥的脚。
可能我们稍微小心一点，有时一不小心，问题就更严重了！
所以，说到裂缝，我们就得去攻打计划，以更低的成本来治疗我们的脚！
我的脚就像我身体的其他部分一样：它们需要美丽和滋润！
我小心记住每天呵护它们，避免出现裂缝或老茧，这会让我痛苦，而且会不雅观。
在冬天，我们的整个皮肤都在告诉我们：它变干了，更疼了。一不留神，脚就坏了，老茧变成裂口，很痛！
在必须拜访足疗师之前，我先站起来......在手！
我遵循了几个冬天前我遇到的一位足病医生给我的建议......我向你保证它对我来说非常有效！
1. 浮石
我会毫不犹豫地投资一块浮石。它真的很便宜，非常有用，而且原则上可以使用很长时间。
在淋浴时，我用一块湿石头，以圆形的方式轻轻地摩擦我的脚，坚持最硬的部分，例如脚后跟。我冲洗干净，轻轻擦干。
我坚持：最重要的是补水。我不会揉脚到伤害它们的地步。
2. 磨砂和面膜
即使在使用浮石之后，我也会毫不犹豫地在冬天和夏天进行适当的去角质，并以油（甜杏仁、橄榄）或乳木果油为基础。我的，我是这样做的：
- 2 汤匙粗盐（0.18 欧元）
- 2 汤匙糖（0.30 欧元）
- 1 汤匙柠檬汁（0.45 欧元）
- 1 汤匙橄榄油（0.04 欧元）
磨砂膏的价格：不到 1 欧元！
但作为基本治疗，我也做...面膜！
是的，我的脚就像我的脸一样，值得同样的呵护！如果我在晚上进行磨砂，我会在晚上使用仅由普通软黄油制成的面膜在我的脚上软化，并包裹在柔软的袜子中......
3. 补液
除了面膜，我可以使用自制的润唇膏，它由以下成分组成：
- 4 汤匙摩洛哥坚果油（或橄榄油）：橄榄油 0.15 欧元至摩洛哥坚果油 1.50 欧元
- 1 汤匙蜂蜜 0.20 欧元
- 0.45 欧元的 1 汤匙柠檬汁（或一滴柠檬精油）
或者大约 2 欧元的润唇膏！
我通过轻轻按摩涂抹，并保持一个小时或整晚，然后温水冲洗。我的膝盖，肘部，手部也使用这种润唇膏。
最后，我整个冬天和整个夏天都会照顾我的脚，如果需要的话，每天早上还会涂抹护脚霜。
老实说，有些年头并不奢侈！长效补水值得所有其他治疗相结合！
轮到你了...
我总结：我打磨，我擦，我按摩，我保湿，我保养！而你，你在做什么？你会在评论中告诉我吗？
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