传统 Moussaka 的简单廉价食谱。
一个好的穆萨卡...
不要等到去希腊才能品尝到美味的。
这是传统的 moussaka 食谱,可在家里轻松准备以取悦全家人。
价格低廉,moussaka 也是一种便宜且巧妙的原始食谱,可让您烹制剩余的肉。
我的4人份配料
- 500 克碎肉(牛肉)
- 4个茄子
- 2个西红柿
- 2个洋葱
- 1汤匙橄榄油
- 椒盐
怎么做
1. 我把洋葱削皮切碎。
2. 我把茄子洗干净切成薄片。
3. 我冲洗并把西红柿切成方块。
4. 在一个大煎锅里,我加热橄榄油。我把茄子烤几分钟,然后把它们放在烤盘里。
5. 我将烤箱预热到 200°。
6. 在同一个平底锅里,一开始用高温,我把洋葱和肉末煎成褐色。一旦一切都烤焦了,我加入西红柿,盐和胡椒。我让煮10分钟。
7. 我将这种混合物倒入烤盘中,浇在茄子上,然后加入 1/2 杯水。
8. 我把所有的东西都放在烤箱里 180° 烤 25 分钟。
结果
现在,它准备好了!你所要做的就是端上这个自制的穆萨卡:-)
这道独特的家常菜可以搭配沙拉。
这是一个真正的享受!用这种自制的慕萨卡,即使是 10 人也能吃到便宜的饭菜。
不要犹豫,大量制作,因为再加热效果更好。
小费
如果你喜欢奶油慕萨卡,这里有一个美食变种!
我建议您添加由 4 个鸡蛋、2 份希腊酸奶和少许磨碎的巴马干酪制成的配料。在将其放入烤箱之前,只需将其添加到混合物中即可。
服务员,请给我们支票!
- 500 克碎肉:每公斤 9.54 欧元,即 4.82 欧元
- 2 个茄子:600 克,每公斤 3 欧元或 1.80 欧元
- 2 个西红柿:240 克,每公斤 2.50 欧元,即 0.72 欧元
- 2 个洋葱:每个约 125 克,每公斤 1.85 欧元或 0.46 欧元
让我们作为一个补充 1 人 1.95 欧元起 甚至 4 欧元 7.80人们。
轮到你了...
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